四月的北京春意盎然,由空间中心综合办、人力处、党办、工青妇组织的一场心理健康讲座也在中心九章太阳厅开启,中心邀请了北大法学院心理专家孙东东,为大家传授建设阳光心态的方法,他的课幽默风趣、妙语连珠,将心理健康之道阐述的淋漓尽致,职工、离退休等180余人到会聆听。 孙教授从七个方面给大家介绍了关于形成良好心态的七个要素,分析了“智”和“能”的区别,并结合我单位的科研工作,强调不仅仅是要善于“发现问题”、“认识问题”、“分析问题”、“解决问题”,更要培养“提出问题”的能力。孙教授还讲到:良好的人际交流更是体现自我价值的所在,一个成功的人,都会具备一个相对广泛稳定的人际交流圈,并在人际交流中独立思考,不要人云亦云,要做到积极坦诚,更要宽以待人。最后,他指出:好的心态,一定要往前看,要相信明天会更好! 此次讲座生动形象、深受好评,聆听的同志们都深深感到阳光已经照进了心里,会后大家希望中心多举办此类的讲座,来丰富职工们的工作和生活! (供稿:人力处) |