随着初春的到来，天气日益变暖，合理饮食，改善身体健康状况的好时机随之而来。为倡导科学、健康、合理饮食，3月11日，国家空间科学中心食堂邀请医务室郑忠艳医生为食堂全体工作人员及科空物业部分员工普及合理膳食知识。

　　郑忠艳从合理膳食的概况和平衡膳食的科学解释入手，由此及彼、由浅入深，详细讲解了不同食材在营养素上的差异、食物中包含的主要营养物质和营养平衡失调的危害等问题。

　　通过学习合理膳食的相关知识，食堂工作人员们提高了对合理膳食的认知，表示将在今后的工作实践中，充分运用所学知识，理论联系实际，改善食堂菜品膳食结构，服务科研，助力科研，确保中心广大科研和管理人员以健康而充满活力的良好状态投入到中心科研工作中去。

　　（供稿：科空物业、食堂）

讲座现场